Эффективная диета для быстрого похудения: основные правила питания, примерный рацион и меню на каждый день, рецепты приготовления блюд для вкусной диеты.
Достоинства и недостатки, характеристика и правила соблюдения гречневой диеты для похудения. Примерное меню на 3, 7 и 14 дней. Варианты, анализ и результаты гречневой диеты.